Mennyire pontos az okosórák pulzusmérése?

Valljuk be. Hányszor jut eszünkbe hogy megkérdőjelezzük a minket körülvevő műszerek által mutatott dolgokat? Jó időt mutat a telefonom? Eszünkbe sem jut. Tényleg ötvennel megyek? Sosem gondolunk erre vezetés közben. Inkább a rádiót állítgatjuk. Maximum akkor kételkedünk ha már többször kapjuk a gyorshajtásos csekket.

Jöjjön egy kis gyostalpaló! Nem kell megijedni. A mérnökök most ne figyeljenek. Az okosórák egyik fontos funkciója hogy mérik a pulzusukat a bőrünkön keresztül. A hátlapon lévő erős LED-ek világítják át az érfalat a bőr alatt. A vér áramlik, hol gyorsabban, hol lassabban. A visszaverődő fény visszajut az érzékelőbe. A visszaverődő fényből az órában lévő SOC pedig oszt, szoroz és mutatja az értéket.

A csukló egy kényes hely a pontos mérés szempontjából egy okosórának Sok zavaró tényező térítheti el a visszaverődni kívánó fény nyalábokat. Izzadság, pigmentáció, izomfeszülések, szőr!!! stb. Így szegény kis óránk próbál küzdeni mint malac a jégen.

Több kutatás is volt a témában. A következőket figyelték meg.

  • Egyenletes tempójú gyakorlatok esetében, pontosak tudnak lenni.
  • Gyaloglás közben hajlamosak magasabb pulzust közvetíteni
  • Gépelés közben pedig alacsonyabb értékeket mutathatnak

A European Journal of Sports Science által végzett kutatás három gyártó (az Apple, a Polar és a Fitbit) készülékeit mérte. Nem voltak lenyűgözve. Mindhárom gyártó gyenge pontosságot ért el.

Van még tér a fejlődésre. Jobb algoritmus, erősebb LED vagy új technológia bravúr bármikor benne van a pakliban. Ne csüggedjünk. Egy pontosabb okosóra nagy versenyelőnyt jelent bármelyik gyártónak.

Záró gondolat!

Ez a funkció remek motivációs, aktív életet támogató eszköz bárki számára.

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Scroll to Top